初戦のゲームはまだまだ個々でプレイしいる状態。しかし、その中でもいいパスもいくつかあり繋がりが見えた。個人のスキルだけでは勝てないのが団体スポーツ。これからどれだけチームとして繋がっていけるかがポイントなる。自分が好きな…
初戦のゲームはまだまだ個々でプレイしいる状態。しかし、その中でもいいパスもいくつかあり繋がりが見えた。個人のスキルだけでは勝てないのが団体スポーツ。これからどれだけチームとして繋がっていけるかがポイントなる。自分が好きな…
10時30分から行われた高学年の教室ではドリブルリレーやリバウンドからのシュート、パワーレイアップ、5on5を行いました。 25名の子ともたちが目をギラギラさせて一生懸命プレイしていました。 9時からの低学年の教室は13…
今までにないぐらい順調にきています。 数字現れず不安な部分も多少あるとは思いますが、必ず痩せるので楽しみにしていて下さい♪ では、本日もよろしくお願いしますm(_ _)m
昨日の未就学児~小学校低学年を対象にした、からだ作りクラブ「とびら」 かまぼこ型(ハーフ)のストレッチングポールでバランスをとる練習 猫背や股関節バランス(左右の歪み)を整えながら、体幹も同時に鍛えることができます。 そ…
各サイズ ¥2,800- 身丈 肩巾 S 64 41 M 67 44 L 70 47 2L 73 50 3L 76 53 ご注文はお問い合わせ、もしくわ直接連絡頂けれ…
昨日、第3回35バスケットボールリーグの開会式&チーム決め(くじ引き)が行われました。 今回が初めて方も多く始めはちょっと緊張気味でしたが… くじ引きが終わり各チー…
~35バスケットボールリーグとは、35才以上のバスケット好きの男女が、バスケットボールを通してコミュニケーションを取りながら、バスケットボールの考え方をさらに深めていく楽しいリーグです。また、チーム参加型ではなく個人参加…
専門スキルを習う前に自分の身体の動かし方を育てるクラブ、沖縄市にあるたくし学園。 右足、左足を片方づつ動かしたかり、不安定の場所で静止してみたり、動くものをしっかり目で追ってみたりと、簡単そうだけど神経が繋がっていないと…
毎週水曜は沖縄市コザ運動公園内で行われている、からだ遊びクラブへ 対象は2歳~4歳ぐらいまで元気いっぱいな子どもたち♪ 運動不足が体力が余って困っている子とも、夜寝つきが悪い子どもたちにぴったりです。 昨日はリング遊びは…
http://www.takushi-gakuen.com/?page_id=72 おはようございます。 8月もりゅうせきSSグループ「ぴたカード加盟店」にてカードを提示しご利用して頂くと商品代金の3%がたくし学園に支援…
今日、9月14日はお父さんの誕生日。僕は顔はもちろん教え方もそっくりとお父さんを知っている方によく言われます。昔の先輩を見ているようだと…。※お父さんはバレーボールの指導者で昔は先生ではなく先輩と呼ばれてい…
沖縄県で一番厄介なのは台風後の塩害。それを最も注意して肥料を与え、葉ブラシをし草ぬき、水まきをしてここまで育ててました。 それが7月頃から実がなり始め今ではかなりの実がなっています。 実がなり2~3ヶ月と聞…
本日9/9(水)のたくし学園のクラブはすべてお休みになります。 1600-未就学児対象 からだ遊びクラブ「つぼみ」 1700-未就学児対象 バスケットクラブ「三日月」 1800-小学校高学年対象 バスケ…
ローパワートレーニングとは サッカー日本代表の遠藤保仁選手も取り入れているトレーニング方法で筋力を長時間にわたって持続久することを目的として行うトレーニングのことです。 3分以上継続される運動において必要とされるスタミナ…
体幹とは 人間の身体の頭部と四肢を除いた部分を示すことが一般的で、身体のコア(中心)となる部分です。 体幹は胴体の曲げ伸ばしの他、姿勢を保ち、身体全体のバランスをとる役割をしています。 これを鍛えることによってアスリート…