【私たちができること】ひとり一人が自粛することで医療現場の方々の負担を軽減 未来に繋がる行動 総合型スポーツクラブ たくし学園

 

みなさん自粛お疲れさまです。
私ノ活動は人が少ない早朝の1時間と買い物時と制限しています。
3密に注意して買い物時はマスクを着用し、車にはアルコールを準備しています。

沖縄の医療現場も人手不足、医療用用具が不足しているそうです。
また家族との時間はもちろん、休みも取れず戦っています。

私たちが自粛をすることで医療に関わる方々の大切な時間を取り戻すことにんなると思います。

もちろん、不安が続く状況ですが、今私たちができることを少しづつやっていきましょう。

今日のチャレンジ動画はドリブルムーブです。

3レッグスルー&リトリート 10回  3セット

POINT
しっかりまわりの状況を確認
できるだけクイックでおこなうこと
そして毎日継続して行うこと。

チャレンジ動画募集
チャレンジ動画をたくし学園lineまでコメントを付けて送って下さい。
チャレンジ動画をみて、もっと優しいものや難しいものなど、みんなと一緒に動画を更新していこうと考えています。

動画92710438

 

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総合型スポーツクラブ たくし学園
代表 澤岻安史(たくし やすふみ)