【シュートの練習】家にいてできるシュートの基礎練習 パート① 沖縄県 バスケットボールクラブ 総合型スポーツクラブ たくし学園

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ガーリックキチン&いなりずしの
あらかき天ぷら様

我々、たくし学園は私自身がバスケットボール出身ということもあり、バスケットボールスクール事業を通して基礎教育プログラムを提供しながら、保護者同士(一般の方もOK)のコミュニディとしてフィットネスクラブやリーグ戦(バスケ、サッカー、ソフトバレー)を行いながら、コーヒー農園やボランティア活動(ゴミ拾い、スキル提供)を通して自立支援や社会貢献活動を行っている団体です。

今、新型コロナウイルスで大変な時期になっています。世界的に色々な変化が求めらていて進化するチャンスです。
「できない」「継続できない」理由は「はじめないから」
少しの時間でいいので、まずははじめてみる、間違っていいのではじめてみて、そこから課題や発見に対応していく。
三日坊主でもいいんです。休んでもいいんです。またはじめてみましょう。それが成長、進化の種になります。

今日は家にいてできるシュート練習の動画です。
簡単そうですが、苦手な子、ごまかしている子がたくさんいると思います。
自分の思い通りにコントロールし続けることが大切です。

動画94003284  10回連続の3セット
動画89704937  20回の3セット
是非、チャレンジしてみて下さい。

POINT
継続してやること。
ゆとりがある方はストレッチポールに乗ってチャレンジすること。

チャレンジ動画募集
チャレンジ動画をたくし学園lineまでコメントを付けて送って下さい。
チャレンジ動画をみて、もっと優しいものや難しいものなど、みんなと一緒に動画を更新していこうと考えています。

 

動画94003284

 

 

動画89704937

 

 

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代表 澤岻安史(たくし やすふみ)