【月に1度の測定日】体重、体脂肪、筋力量はどうなったのか…。みんなの努力が形に見えています☆|フィットネスクラブ|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ その他の活動 おはようございます。 昨日は月に1度の測定日でした! さぁ、ドキドキの測定結果はこちら。 フィットネス すみれ メンバー(女性) 体重 -0.2 体脂肪 -1.0 筋力量 +0.3 体重 +0.3 体脂肪 -1.6 筋力量 +1.0 体重 -0.8 体脂肪 -0.9 筋力量 +0.6 体重 -2.0 体脂肪 -4.5 筋力量 +1.0 体重 +0.6 体脂肪 -0.4 筋力量 +0.7 体重 -0.4 体脂肪 -0.8 筋力量 +0.2 体重 +0.7 体脂肪 -1.0 筋力量 +1.1 女性陣 全員 体脂肪減、筋力量増♪ フィットネス チェンジ メンバー 体重 -0.2 体脂肪 -0.7 筋力量 +0.6 体重 +1.8 体脂肪 -0.6 筋力量 +1.6 体重 -0.2 体脂肪 +0.3 筋力量 -0.4 体重減は6名 体脂肪減9名 筋力量アップも9名! また、来月の測定も楽しみにしています。 [今日(4/6)のクラス] 16時~ からだ遊びクラブ(未就学児対象) 17時~ からだ作りクラブ(未就学児・低学年対象) 18時~ バスケットクラブ(小学生3~6年対象) [明日は35リーグ開会式] 4/7(木)20時から第5回35リーグ開会式です! 運命の抽選会! 新たな出会いが必ずありますよ♪ では、今日も1日楽しみましょう♪ 総合型地域スポーツクラブ たくし学園 代表 澤岻安史 Prev Blog Next 2016年4月6日
【月に1度の測定日】体重、体脂肪、筋力量はどうなったのか…。みんなの努力が形に見えています☆|フィットネスクラブ|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ
おはようございます。
昨日は月に1度の測定日でした!
さぁ、ドキドキの測定結果はこちら。
フィットネス すみれ メンバー(女性)
体重 -0.2 体脂肪 -1.0 筋力量 +0.3
体重 +0.3 体脂肪 -1.6 筋力量 +1.0
体重 -0.8 体脂肪 -0.9 筋力量 +0.6
体重 -2.0 体脂肪 -4.5 筋力量 +1.0
体重 +0.6 体脂肪 -0.4 筋力量 +0.7
体重 -0.4 体脂肪 -0.8 筋力量 +0.2
体重 +0.7 体脂肪 -1.0 筋力量 +1.1
女性陣 全員 体脂肪減、筋力量増♪
フィットネス チェンジ メンバー
体重 -0.2 体脂肪 -0.7 筋力量 +0.6
体重 +1.8 体脂肪 -0.6 筋力量 +1.6
体重 -0.2 体脂肪 +0.3 筋力量 -0.4
体重減は6名 体脂肪減9名 筋力量アップも9名!
また、来月の測定も楽しみにしています。
[今日(4/6)のクラス]
16時~ からだ遊びクラブ(未就学児対象)
17時~ からだ作りクラブ(未就学児・低学年対象)
18時~ バスケットクラブ(小学生3~6年対象)
[明日は35リーグ開会式]
4/7(木)20時から第5回35リーグ開会式です!
運命の抽選会! 新たな出会いが必ずありますよ♪
では、今日も1日楽しみましょう♪
総合型地域スポーツクラブ
たくし学園 代表 澤岻安史