個人で参加できるバスケットボールリーグが沖縄にありますよ! その他の活動 来月(7月)から第2回目がスタートする35歳以上のバスケットボールリーグ(35リーグ)は 個人参加型のバスケットボールリーグで、沖縄県在住で35歳以上の男女なら誰でも参加できます。 毎週水曜日沖縄市体育館で行います(^^♪ 35リーグのルールについて(時間・タイムアウト・得点) ・9分×4Qの流しで行い、各Q6分.3分にはオフィシャルタイムアウトが入ります(新) ・オフィシャルタイムアウト以外のタイムアウトはありません ・男性が女性にファールをした場合は-1の原点があります ・女性と45歳以上の方の得点は通常の点数+ボーナス点が1点加算されます(新) ・またバックシュート、アップシュートの得点は2倍になります ・バスケットカウントのワンスローを決めるとチーム全員に景品が贈呈されます(新) ・チーム全員がリバウンドを記録するとチーム得点として+5点加算されます ・チーム全員が得点を記録するとチーム得点として+5点加算されます ・チームで1試合通してTOが8以内であればチーム得点として+5点加算されます Prev Blog Next 2015年6月28日
個人で参加できるバスケットボールリーグが沖縄にありますよ!
来月(7月)から第2回目がスタートする35歳以上のバスケットボールリーグ(35リーグ)は
個人参加型のバスケットボールリーグで、沖縄県在住で35歳以上の男女なら誰でも参加できます。
毎週水曜日沖縄市体育館で行います(^^♪
35リーグのルールについて(時間・タイムアウト・得点)
・9分×4Qの流しで行い、各Q6分.3分にはオフィシャルタイムアウトが入ります(新)
・オフィシャルタイムアウト以外のタイムアウトはありません
・男性が女性にファールをした場合は-1の原点があります
・女性と45歳以上の方の得点は通常の点数+ボーナス点が1点加算されます(新)
・またバックシュート、アップシュートの得点は2倍になります
・バスケットカウントのワンスローを決めるとチーム全員に景品が贈呈されます(新)
・チーム全員がリバウンドを記録するとチーム得点として+5点加算されます
・チーム全員が得点を記録するとチーム得点として+5点加算されます
・チームで1試合通してTOが8以内であればチーム得点として+5点加算されます