【リング下が一番危険】バスケットボールで一番確率が高いのはリング下? 本当ですか? 沖縄市|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

  みなさんはリング(ゴール)下のシュートが一番簡単かシュート、確率が高く効率のいいシュートを思っていませんか?本当にそうでしょうか? では試合中どうやってリング(ゴール)下まで行くのでしょうか? ドリブルで相…

【35リーグ】ピンク#5がいきなり30点の大暴れ! 35歳以上のバスケットボールリーグ|沖縄市|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

昨日、第5回 35バスケットボールリーグがスタートしました! チームを組んで初めての試合でピンク#5が大暴れ(´艸`*) 個々得点するのではなく、チームのパスゲームでノーマークを作り、それをしっかり決めた。 …

【やり続けることの大切さ】北中城高校 男子バスケットボール部 4年目 トレーニングコーチ|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

おはようございます。 今日も06:30から早朝トレーニングが始まります。 4年間からトレーニングコーチとして見させてもらい 子どもたちの意識も驚くほど変わりました。 監督である安谷屋先生の熱い思いが徐々にですが 浸透して…

【バスケで笑顔に☆】鷹が飛ぶと書いてシュートと読みます。沖縄市|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

たくし学園のバスケットボールクラブの名前は「鷹飛(シュート)」鷹が飛ぶと書いてシュートと読みます。大学時代の寮の名前をお借りしています(^^♪ ※今はもうなくなってしまったのですが…。 本日(木曜日)のたく…

【泳げることは一生の宝】からだのバランスを整える 全身運動 基礎代謝アップ 筋持久力アップ|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

みなさん、こんにちは! 今45分でどれぐらいの距離を泳げますか? 今の僕は頑張って1500~2000mぐらい。筋力はあるにの筋持久力がない、筋肉を動かすインナーが弱っている、左右のバランスが違いまっすぐに泳げない、体力が…

【原点に戻る】毎日通った場所 懐かしい場所 週に6回? また通います|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

こんにちは(*^_^*) 昨日は夕方の教室がお休みだったので、懐かしいあの場所で行ってきました。 僕のからだを作ってくれたあの場所。今は先輩たちが経営(指導)していて小学生に戻った気分なれるあの場所。 今も僕らの小学生時…

【バスケ・バスケ・バスケ】基礎クラス・育成クラス・代表クラス・35歳以上のバスケットボールリーグ |たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

こんにちは! 今日はバスケットボールづくし! 16時~ バスケットクラブ(1・2年生対象) 17時~ バスケットクラブ(3・4年生対象) 18時~ バスケットクラブ(中・高校生対象) 20時~ 35リーグ開会式(35歳以…

【月に1度の測定日】体重、体脂肪、筋力量はどうなったのか…。みんなの努力が形に見えています☆|フィットネスクラブ|たくし学園|総合型地域スポーツクラブ

おはようございます。 昨日は月に1度の測定日でした! さぁ、ドキドキの測定結果はこちら。 フィットネス すみれ メンバー(女性) 体重 -0.2 体脂肪 -1.0 筋力量 +0.3 体重 +0.3 体脂肪 -1.6 筋力…